Vortrag: Oxidativer Stress: Was ist das und was können wir tun?

Ob auf der Arbeit, in der Familie oder bei der Freizeitplanung: Im Alltag ist der Mensch vielen Stresssituationen ausgesetzt. „Oxidativer Stress“ ist nun Thema eines Vortrages, zu dem die Gleichstellungsbeauftragten aus Herdecke und Wetter, Evelyn Koch und Ursula Noll herzlich einladen.

Am Donnerstag, den 22. März 2018 in der Zeit von 19.30 bis 21 Uhr wird Ernährungsberaterin Eva-Maria Michnik den interessierten Teilnehmerinnen und Teilnehmern erklären, was genau oxidativer Stress ist und was man dagegen tun kann. Auch Fragen, wo uns oxidativer Stress begegnet und welche Bedeutung er für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit hat, werden von der Expertin beantwortet. Außerdem erfahren die Zuhörerinnen und Zuhörer, mit welchen Mitteln die Ernährung optimiert werden kann. Im Anschluss an den Vortrag steht Michnik für Fragen zur Verfügung.

Der Vortrag findet im Multimediaraum des Herdecker Rathauses (neben dem Hintereingang des Rathauses), Kirchplatz 3 in Herdecke statt und ist kostenfrei. Da die Zahl der Plätze auf fünf begrenzt ist, bitten die Gleichstellungsbeauftragten aus Planungsgründen um eine verbindliche Anmeldung bis zum 14. März 2018. Interessierte erreichen Evelyn Koch im Herdecker Rathaus, Kirchplatz 3, unter Telefon: 02330-611 297 oder per Mail an: evelyn.koch@herdecke.de.

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